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健康な身体づくり
明星食品のローカーボヌードルまろやか鶏白湯低糖質麺糖質10.7gを食べてみたら美…
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健康な身体づくり
気管支喘息発作のせいで、食欲が落ちています・お昼は楽釜製麺所でうどんを解禁にしち…
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ちょっと気付いた心のこと
2月初のラジオ体操スタート・リハビリ時間に重ならず動けて良かったあけど理学療法、…
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ちょっと気付いた心のこと
立春だった今日の11時頃ダウンコートがなしで善福寺川沿いの散歩・風はあっても気持…
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ちょっと気付いた心のこと
節分イベント・お昼ごはんに工夫がされていて納得・リハビリの合間に楽しめた2019…
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ちょっと気付いた心のこと
家にいれば掃除機をかけるのですが、3ヶ月ぶりかにかけてみると、重たいし、かなりの…
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ちょっと気付いた心のこと
リハビリテーション病院での1日って、あっという間、折り紙のカッパ13段目に突入・…
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健康な身体づくり
喘息発作でしんどいけど、タンパク質はしっかり摂って楽になりたい2018.10.2…
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ワクワクしたこと
前日の1時間の調理訓練でこんなに筋肉痛になるかと思ってもみなかった・お昼前にお友…