村田佳寿美(kazumin)プロフィール
1969年9月16日生まれ、東京都立川市出身、在中。
村田 佳寿美(ムラタ カズミ)
2024年4月より地域密着型デイサービスにて生活相談員兼介護士として勤務しています。
医療従事者25年、大学病院・クリニック・一般病院・急性期総合に勤務していました。
学生時代
中学生までは、おとなしい子で、高校生の時は、同じ中学からは自分1人だけだったこともあり、少し積極的に行動するようになりました。
高校卒業後、ビジネス系の専門学校へ進学、秘書科OA専攻。(付属の短期大学へ合格できなかったので)そこで、秘書、簿記、OA機器(ワープロ·パソコン·英文·和文タイプ)などを収得しました。
社会人
専門学校卒業後、証券会社(本社·投資信託部)入社。8年勤務中、異動(営業本部·東京地区、投資信託部、株式部)ありました。
営業本部では、各支店長とも交流ができ、そこでいろいろなお酒の飲み方を覚えました。お店も、支店のお客様だったりと。
株式部では、東京証券取引所(場立ち)で勤務、本社内でシステム管理銘柄株、店頭市場株を扱う担当勤務がありました。
最終的に、株式部は男性社会だったように感じました。
そんなことから、以前から興味を持っていた医療従事者として、転職しました。
入院した時の看護師さん、看護助手さんの優しさに心を打たれ、何か私にできないだろうかと思っていたのです。
仕事に関しては何も知らなかったので、0からのスタートとなりました。
いろいろありましたが、この間に大学病院、産婦人科クリニック、一般病院を経て、急性期総合病院で勤務、気がつけば、医療従事者になって25年目でした。
趣味
ZUMBA、リトモス、アクアビクス、水泳、エアロビクス、音楽鑑賞(ラテン·クラッシック)、食べ歩き、カフェ巡り
水泳は学生の時から得意でした。社会人３年目に営業本部に異動してから、週２回スイミングスクール(マスターズ大会出場)に通いました。
水泳だけじゃバランスよく筋肉つかないよ
の一言でカチンきて
じゃーどうすればいいの？
マシンを使って筋トレするといいね。エアロビクスもいいね。やるならちゃんと指導してもらわないとだね。
こんなやりとりで、姉が入会しているフィットネスクラブへ紹介で入会することにしました。そこからがびっくり！水泳以外の運動は苦手で嫌いだったのに、完全にハマってしまったのです。エアロビクス、ステップ、マシンを使った筋トレなどを基礎から学び、しっかり、体を鍛えることが出来ました。これには、私も姉も親もびっくり！でした。姉よりも通っていて、素敵なインストラクターさん、メンバーさんとも交流し、楽しい思い出がたくさん出来ました。その後、証券会社を退職するにあたり、残念でしたがフィットネスクラブ、スイミングスクールを退会しました。
↓フィットネスクラブが終わり家に電話をしている所を姉が撮っていた。時代を感じるなあ(笑)
大学病院勤務時に、フィットネスクラブに入会し、水泳(マスターズ大会出場)、アクアビクス、エアロビクス、筋トレなどいろいろ楽しみました。
産婦人科クリニック勤務時にマタニティアクアのインストラクターを収得しました。クリニックには、スタジオ、プールの設備があり、スタッフにマタニティビクスのインストラクターが数名いましたが、アクアビクスのインストラクターはいませんでした。私が水泳、アクアビクスが得意であることを院長が知っていて、声がかかったことから、マタニティアクアのインストラクターを取得しました。いくら、水泳、アクアビクスが得意であっても、インストラクターになるには、大変でした。筆記試験、実技試験とも一回では無理でした。この時、指導の難しさ、体力の必要さを強く感じました。
その後ZUMBAにはまってしまい、地元の会員だけでは物足りなく、ゴールド会員になりました。仕事柄、固定の曜日が休みではないので、お気に入りのインストラクターのクラスに参加していました。(好きなイントラさんのおっかけ)よく、夜勤明けで職場沿線の店舗のレッスンに参加していました。登録してる(地元)店舗ではなく、職場沿線の店舗でチームを作って、ZUMBAのイベント、発表会等に参加しました。
奥を追求したくZUMBA、AquaZUMBAのインストラクターを収得しましたが、最終的は、指導の道にはたどりつきませんでした。
ZUMBAに出会ってから、フィトネス業界の狭さにビックリしました。最初のフィットネスクラブの時のイントラさんと代行で来ていた時に再会しました。名前を覚えていたので、まさかとは思いましたが、レッスンの後にお話をすることができました。
↓ZUMBAをやり始めた頃の好きな曲
↓フィットネスクラブで初めてZUMBAの発表会があった時（１位を取った時）
↓フィットネスクラブでZUMBA発表会
リトモスは3ヶ月ごとにアップデートをするプレコリオプログラムです。固定の曜日が休みではない為、気がつけば3ヶ月経っていることも多かったです。そんなこともあり、11曲or9曲が自分が思うように踊れないことがストレス になっていたのも確かでした。
↓リトモスやり始めた頃の曲
↓この曲はZUMBAでも踊った記憶が
病気との付き合い
40代に入り、体力的に、精神的に衰えを感じできたところに、婦人科疾患が見つかり、短期間での再発、手術、入退院の繰り返しとなりました。
更に膠原病も発病し、それでも仕事はしていました。それが後々、ダメージを受けることになるとは、思ってもいませんでした。
現在では病気と戦うのではなく、付き合っています。膠原病は完全に治るものではないのでね。
自分自身の変化
2016年1月に樺沢紫苑先生との出会いにより、少しずつ、私に変化が現れ、行動に移すことができました。
そして、このブログもそうです。樺沢先生のコミュニティ塾に入り、セミナーで立花岳志さんと出会いました。
立花さんのブログセミナー2度受講し、その後ブログ開設しました。
開設時に大東信仁さんのWardPressスタートアップ講座で2017年4月16日にこのブログ『kazuminスマイル』が誕生しました。
ブログのドメイン“kazumi16.com”は開設日の16日、誕生日の16日からとりました。
それから、PC操作が苦手、嫌いではない(日頃あまり使わないから)、iPhoneの使い方、操作方法が人より遅いため、かなり苦労しています。それでも自分なり本を読んで解決したり、教わりながら、努力してます。（2020年２月からはPCが必須でしたので、苦手が解消されました。）
何より、ブローガー仲間がいること、Facebook、Twitter、Instageamなどから情報が入ってきます。
情報発信者として、私がブログで書いているささいなことが、人の役にたっていることもわかりました。
2017年7月より、ボディメイクを始めました。そのお陰で、身体がどんどん変わり、病気も良くなってきました。
私の体験談として、健康な身体づくりのカテゴリを中心に、その記録と食事の一部を毎日書いていました。
2020年2月からは、看護・介護職から事務職へ異動しました。3年経つと、パソコンとお友達になっています。時間はかかっていますが、やれば出来ています。これ私にとっては、すごいことです。
事務職に異動になっても、前職種での経験が役に立っています。
このブログを書いていたため、慣れれば出来ます。コロナ禍で日々業務の変更があり、初めてのことが多々あり、戸惑うこともありますが、なんとかやっています。
現在、介護職・生活相談員として勤務をしていますが、事務職学んだことも活かされ、流れが繋がってきています。
健康に関すること・食事・医療・介護に関すること・日常生活のことを中心に情報発信をしています。
資格
介護福祉士
レクリエーション介護士2級
普通救命講習(自動対外式除細動器業務従事者)
健康管理士一般指導員
健康管理能力検定1級
2022年度相談支援センター相談員研修基礎研修(1)(2)知識確認コース