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ワクワクしたこと
キウイフルーツに沖縄宮城島の海塩ぬちまーすをかけて熱中症予防2019.8.26
おはようございます。 ここ記事は、2019.826に書いて、下書きに眠っていたものです。今思うと、な […]-
村田 佳寿美
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ワクワクしたこと
ファミリーマートお母さん食堂爽やかな酸味のきいたエビマヨソース和えが美味しく、ソ…
おはようございます。 お弁当再開2日目のkazuminです。この日は、自分が作ったものは、いりたまご […]-
村田 佳寿美
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ワクワクしたこと
アボカドたまご栄養満点の昼ごはんお弁当生活の再開2019.5.7
おはようございます。 5/7から仕事も1日になったので、お弁当再開したkazuminです。 以前から […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
病院の食事になってしまったので、ボディメイクではないけど、食事をアップしていきま…
おはようございます。 緊急入院して2日目を迎えたkazuminです。 入院しているので、食事は勝手に […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
食べられる喜びでも病院食になってした2018.10.31-487日目ボディメイク…
おはようございます。 kazuminです。 夜中から私の体なゆうことをきいてくれなくなっていました。 […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
少しずつ食欲が落ちてきているが、タンパク質はなるたけ摂るようにしていた2018.…
おはようございます。 kazuminです。 朝起きてからもなんだか、スッキリしません。気管支喘息発作 […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
ママーのパスタソース逸品国産たらこ100%使用からし明太子生風味が料理にも活用出…
おはようございます。 kazuminです。 ここの所、家でパスタを食べます。 そのソースが以外に、卵 […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
サラダチキン、サラダサーモンにあきたら何を食べましょうか？救世主があらわれました…
おはようございます。 kazuminです。 サラダチキン、サラダサーモンが長い間食べていると、飽きる […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
明星食品のローカーボヌードルまろやか鶏白湯低糖質麺糖質10.7gを食べてみたら美…
おはようございます。 kazuminです。 いつぶりだろうか、カップラーメンを食べたのは？ っていう […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
気管支喘息発作のせいで、食欲が落ちています・お昼は楽釜製麺所でうどんを解禁にしち…
おはようございます。 kazuminです。 本来なら、2連休明けで出勤だったのですが、気管支喘息発作 […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
喘息発作でしんどいけど、タンパク質はしっかり摂って楽になりたい2018.10.2…
おはようございます。 kazuminです。 元々の診察日でした。喘息発作が頻回になってきているため、 […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
CarbOFF低糖質ミートーソースようやく食べられる嬉しさ麺はお馴染みのはごろも…
おはようございます。 kazuminです。 久しぶりにパスタの登場です。パスタがまだ残っていたので、 […]-
村田 佳寿美
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