-
健康な身体づくり
ShinyaさんのiPhone写真術後から撮影会からの懇親会でこんなに奥深く学べ…
おはようございます。 kazuminです。 今日は楽しみに待っていたiPhone写真術、もちろん講師 […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
うなぎの蒲焼で元気いっぱいになって午後からもパワーアップできた2018.10.6…
おはようございます。 kazuminです。 うなぎパワーって、凄いなあと、食べる度に思うのです。 こ […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
定番の朝ごはん無糖ヨーグルトに入れている腸に良いとされているものサンファイバーと…
おはようございます。 kazuminです。 2017.12.3にイレウスで入院した時に、栄養相談受け […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
お昼ごはんの定番ベビーリーフミックスにお魚がいい感じで食べられる2018.10.…
おはようございます。 kazuminです。 最近お昼ごはんの定番になりつつある、ベビーリーフミックス […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
久しぶりのアボカド登場簡単料理気持ち固めの方が美味しそう2018.9.23-44…
おはようございます。 kazuminです。 久しぶりにアボカドの料理をしてみました。まだちょっと固め […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
食堂ランチB定食なので小鉢が1品多いのにサラダも付けてボリューム満点だった201…
おはようございます。 kazuminです。 食堂ランチB定食が残っていました。 小鉢1品多いですが、 […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
はごろもフーズの低糖質麺CarbOFFとキューピーの香ばしえび塩を和えてお家ラン…
おはようございます。 kazuminです。 前にも食べたはごろもフーズの低糖質パスタポポロスパCar […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
これも最近の昼ごはんの定番となっているベビーリーフミックス2018.10.1-4…
おはようございます。 kazuminです。 お昼ごはんの定番となっているベビーリーフ、10月になった […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
いつもの定番メニュー朝ごはんバターコーヒー2018.9.30-456日目ボディメ…
おはようございます。 kazuminです。 久しぶりの朝ごはん登場です。 定番メニューとなっている、 […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
遅番帰りにご飯をお供し、好きな焼き鳥とワインを食べられ嬉しかった2018.9.2…
おはようございます。 kazuminです。 遅番で帰る途中に、委員会で一緒の人から、30日まで提出し […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
いきなりステーキで付け合せのコーンをブロッコリーに変更するのを忘れてしまった20…
おはようございます。 kazuminです。 いきなりステーキで付け合せのコーンをブロッコリーに変更す […]-
村田 佳寿美
-
-
健康な身体づくり
はごろもフーズのポポロスパCarbOFFパスタと低糖質カルボナーラをはじめてだっ…
おはようございます。 kazuminです。 前から気になっていたCarbOFFパスタとカルボナーラと […]-
村田 佳寿美
-