アボカドとトマトを使ってシンプルサラダを作ってみた-256日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 アボカドが身体にいい食材と言われていることは、以前から知っていました。 それでも、なかなか買うことをしなかったのですが、ようやく買うことが出来ました。
スイーツ豆腐の杏仁風味をいつもの西友でみつけてランチにした-255日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 以前に紹介したスイーツ豆腐カスタード風味、それの杏仁風味をいつも御用達の西友でみつけちゃいました。
雰囲気を変えたかったので、行きつけのヘアメイクAsh立川へ行ってきました
おはようございます、kazuminです。 私が行きつけの美容室、ヘアメイクAsh立川行ってきました。
玄米おかゆべっぴんを忘れて、かわりにブランの焼きドーナツキャラメルにした昼ごはん-254日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 お昼食べようとしたら、あららいつもの玄米おかゆべっぴんがないじゃいですか。
タコが残っていたので酢の物にしてみた夕ごはん-253日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 昨日の飲み会のダメージがあり、サッパリしたものを考えて夕ごはんにしました。
山田鶏屋の笹がきごぼう唐揚げが美味しくてたまらなかった-252日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 何度か食べたことがある山田鶏屋の唐揚げ、今度は笹がきごぼう唐揚げ。早速、購入して食べました。
kazuminスマイルのブログ開設1周年と、めでたい2018年4月16日です
おはようございます、kazuminです。 いやー、1年早いですね。この1年でこんなに変われた自分にビックリです。 そして、たくさんの素敵なブログ仲間とお会いすること、一緒に学ぶことが出来ました。皆さんに、ありがとうと言い […]
曙産業のレンジでらくチンゆでたまごを使って、ゆでたまごを簡単に作ることができます-251日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 さすがに毎日たまごをゆでるのは、面倒なので、いいものをみつけちゃいました。
あさりの味噌汁、砂がちゃんと抜けて美味しく食べれた夕ごはん-250日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 あさりの味噌汁、砂抜きが上手くいき、美味しく食べれました。
プロントで鉄板ナポリタン低糖質麺を食べて満足なランチ-249日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 仕事は休みで、定期診察日でした。比較的早く終わったので、お昼ごはんを駅の近くのプロントで食べました。