プロントで鉄板ナポリタン低糖質麺を食べて満足なランチ-249日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。
仕事は休みで、定期診察日でした。比較的早く終わったので、お昼ごはんを駅の近くのプロントで食べました。

さて、本題のボディメイク結果は?

体重-0.1kg、体脂肪率-0.2%でした。
いいんじゃないですか。

写真は昼ごはんです。メニューは、
·鉄板ナポリタン低糖質麺
·サラダ
·アイスコーヒー
です。

最後に

ボディメイクしてから、麺類はあまり食べていませんでした。
嬉しい情報をゲットして、食べてきました。
どうやら、食べれる店舗が決まっているらしく、信濃町駅近くのプロントで食べることができました。

いい感じで、麺もモチモチしていて、低糖質麺とは思えないくらい、美味しかったです。
ボディメイク前に、鉄板ナポリタンを食べているので比較出来ました。
これは絶対に、信濃町に行った時(診察日ですけどね)は食べたいですね。

近くのプロントでも食べれると嬉しいんですが。探してみようと!

[map]東京都新宿区南元町信濃ビル南館3階[/map]

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

via PressSync

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村田 佳寿美

2023年8月より介護事業所認知症型通所介護デイサービスにて勤務スタート。医療従事者25年、大学病院・クリニック・一般病院・急性期総合病院に勤務していました。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に活かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。
このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくり、介護職側や利用者家族側、医療従事者側や患者側の両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
このことが、他の方に参考になれば、幸いです。

介護福祉士
がん支援センター相談員基礎研修知識確認コース受講修了
健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級
BLSプロバイダーコース