ダラダラの日もあってもいいのかな?

今日は昨日の安心感なのか、ロッカーの片付けの疲労なのか、ぐったりでした。

身体も、浮腫みでパツンパツン、痒くてかいたら、潰瘍になってしまうし(薬の副作用)、倦怠感あるし。

ゴールデンタイムが使えず、落ち込むが、今日はあきらめて寝てました。

そして、午後には復活しました(^O^)

明日から、やるべきことの、TODOリストアップを書き出してみました。

まあ、たくさん出ましたよ!これ、やらないとね。
今まで、やればできていたことだから。教わりながらでもいいのでは。

なので、生活のリズムの切り替えからはじめていきますよ。

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村田 佳寿美

2023年8月より介護事業所認知症型通所介護デイサービスにて勤務スタート。医療従事者25年、大学病院・クリニック・一般病院・急性期総合病院に勤務していました。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に活かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。
このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくり、介護職側や利用者家族側、医療従事者側や患者側の両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
このことが、他の方に参考になれば、幸いです。

介護福祉士
がん支援センター相談員基礎研修知識確認コース受講修了
健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級
BLSプロバイダーコース