ダラダラの日もあってもいいのかな?

今日は昨日の安心感なのか、ロッカーの片付けの疲労なのか、ぐったりでした。

身体も、浮腫みでパツンパツン、痒くてかいたら、潰瘍になってしまうし(薬の副作用)、倦怠感あるし。

ゴールデンタイムが使えず、落ち込むが、今日はあきらめて寝てました。

そして、午後には復活しました(^O^)

明日から、やるべきことの、TODOリストアップを書き出してみました。

まあ、たくさん出ましたよ!これ、やらないとね。
今まで、やればできていたことだから。教わりながらでもいいのでは。

なので、生活のリズムの切り替えからはじめていきますよ。

この記事を書いた人

村田 佳寿美

村田 佳寿美

医療従事者19年目になり、現在急性期病院に勤務しています。ケガをしたり病気になったりと、患者経験もあり、その経験が仕事に生かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。

このブログでは、健康な身体づくりボディメイクのこと、医療従事者側、患者側、両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
文章を書くのが大の苦手なため、読みにくいことがあると思いますが「質より量より更新頻度!」で書きます。

どうぞ気が向いた時でいいので読んでいたただけると嬉しいです。