仕事完全復帰のための早起きが出来て朝の気持ち良さを実感2019.5.17

おはようございます。

7ヶ月ほど休んでいた仕事を5月10日から完全復帰しました。その早さに驚きを感じているkazuminです。

通勤に約1時間かかります。朝はかなり余裕をみています。中央線は日常茶飯事といっていいほど、遅れるのです。そんなこともあり、起床が朝5時30分がタイムリミットで、家を出るのは6時50分くらいです。

病気する前までは、もう少し遅くても、支度に時間かかかりませんでした。
現在は朝起きてから、時に手、指の強ばりあるため、時間がかかってしまいます。指マッサージのストレッチが必須になってきます。

それでも、リハビリ勤務を含めて5月6日から今日5月17日まで、いい感じて起きれてます。

たとえ天気か悪くても、それほどかわりません。
*今日も、朝からいいお天気です。通勤で日光に浴びてしっかりセロトニンが出ます。**

さあ、4日勤のラスト日、行ってきまーす。
勤務の考慮をしていただいてますから、5日勤はありません。

またしも、後続の電車に遅れが出でいるため今の電車も少しずつ遅れてきました。毎日、こんな感じですからね。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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村田 佳寿美

2024年4月より地域密着型デイサービスにて生活相談員兼介護士として勤務。2023年8月より介護事業所認知症型通所介護デイサービスにて介護士兼生活相談員として勤務。医療従事者24年、大学病院・クリニック・一般病院・急性期総合病院に勤務していました。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に活かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。
このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくり、介護職側や利用者家族側、医療従事者側や患者側の両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
このことが、他の方に参考になれば、幸いです。

介護福祉士
レクリエーション介護士2級
普通救命講習(自動体外除細動器業務従事者)
健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級
がん支援センター相談員基礎研修知識確認コース受講修了