これは体重減るのは当たり前だよ-155日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。

さて本題のボディメイク結果は?

体重は-0.8kg、体脂肪率は+0.5%でした。
写真は、ポカリスエットイオンウォーターです。
1日でなんとか750ml飲めたかな?水を少し。

最後に

さすがに、食べないと体重は減るもんです。
それでも、起きてることができるようになったので、最悪のことを想定して、入院の準備をしておきました。
おとなしく、後は寝ていました。嘔吐がなくなり、嘔気·痛みは少し落ち着いたようです。
少しはホットしてます。これは、回復するまで時間が、かかりそうです。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

via PressSync

  • ブックマーク

この記事を書いた人

村田 佳寿美

医療従事者21年目、現在急性期病院に勤務しています。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に生かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。

このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくりボディメイクのこと、医療従事者側、患者側、両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。

このことが、他の方に参考になれば、幸いです。

介護福祉士、健康管理士一般指導員
BLSプロバイダーコース