マグロがセールで半額！アボカドを使って簡単サラダを作ってみたら？-265日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。
ハマっています。アボカドを使ってサラダ作り。

さて、本題のボディメイク結果は？

体重は変わらず、体脂肪率は+0.1%でした。
まあ、いいでしょう。

写真は夕ごはんです。メニューは、
·ザバス ウエイトダウンチョコレート風味+MCTオイル
·目玉焼き
·アボガドとマグロのわさびマヨ和えサラダ
です。

最後に

アボカドを使ってサラダを作ってみました。タイミングよく、マグロがタイムセールにて半額。これっ、私のためにと、思わず2パック買ってしまいました。お刺身でも食べたいくらいでした。1パックは冷凍庫へ。

今回は、アボカドとマグロのわさび合えサラダを作ってみました。
アボカドとマグロがこんなにも合うなんて。お酒のツマミにもなりそう。今度、親にも食べてもらおうっと。自分で作っていて、なかなかいけるじゃん！

盛り付けは、レシピ通りにしてまみした。もう少しキレイにできたらよかったかな？と。

一応レシピをみてますが、分量などは自分が食べた量にしています。目分量で、こんなもんでいいっか。そんな気軽に作っています。
最近、料理している時が楽しい時間になってます。これは、習慣化されているからかな？と。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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