ecute立川(駅ナカ)にある山田鶏屋と四季の味 献心亭 匠で買ったお惣菜が美味しかった-207日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。
電車待ち時間があり、駅ナカの山田鶏屋と四季の味 献心亭 匠で、選びました。

さて、本題のボディメイク結果は?

体重は-0.1kg、体脂肪率は+0.1%でした。良いでしょう。
写真は昼ごはんです。メニューは、
·和風ローストチキン
·枝豆とひじきのサラダ
·海老とブロッコリーのタルタルサラダ
·木綿豆腐
·ゆでたまご
·チーズ
です。

最後に

お弁当を作れなかったので、今日はどこで買おうかなあ?と思っていました。
乗りたい電車まで、10分ほど時間がありました。そこで、食べたい肉とサラダがありました。

山田鶏屋の和風ロースト(期間限定)を、四季の味 献心亭 匠の枝豆とひじきのサラダ·海老とブロッコリーのタルタルサラダを買ってみました。
どちらも、私好みで、リピートしますね!
和風ローストは期間限定なので、次に行く時はないかもしれない。
サラダ2個は期間限定ではなかったので、また買える。良かったです。

駅ナカは、すぐ電車に乗れるので、ありがたいです。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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投稿者プロフィール

kazumin
kazumin
医療従事者18年目になり、現在急性期病院に勤務しています。ケガをしたり病気になったりと、患者経験もあり、その経験が仕事に生かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。

このブログでは、健康な身体づくりボディメイクのこと、医療従事者側、患者側、両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
文章を書くのが大の苦手なため、読みにくいことがあると思いますが「質より量より更新頻度!」で書きます。

どうぞ気が向いた時でいいので読んでいたただけると嬉しいです。