村田 佳寿美 おはようございます。
kazuminです。
ザバスミルクプロテインシリーズからクリアストロベリーが発売されていました。
早速購入！さてお味の方は？
さて、本題のボディメイク結果は？
体重は-0.2kg、体脂肪率は変わらずでした。
いいでしょう。戻ってくれました。
写真は昼ごはんです。メニューは、
·ザバス ミルクプロテイン クリアストロベリー
·オクラとなめこのネバネバサラダ
·ゆでたまご
·炭火焼きチキン(バジル&レモン)
·枝豆
·木綿豆腐
·RIZAP濃密レアチーズケーキ
です。
最後に
ザバスミルクプロテインシリーズ、パッケージが少し変わった？表示の仕方が？
その中の緑色のミルクプロテインは、変わらずですかね。
ザバスミルクプロテインクリアストロベリーは、お気に入りの一つになりました。これから、リピートしちゃいますよ。
是非とも、プロテインはちょっとと思う方も、飲んでみるといいかも！
この日は、ファミリーマートで買いました。
ちょっとボリュームありすぎかな？とも思ったのですが、仕事定時退社で、速攻で父親の入院先に行かなくちゃいけないものでね。
結果は、しっかり食べておいて良かったです。
父親の検査結果を、主治医と電子カルテを一緒にみながら、詳しく説明してもらいました。
主治医はとても、気さくなDr.でして、助かっています。父親も、安心していられると言っていますので。
もちろん主治医は、私が医療従事者であることを知っています。
こんなやりとりをして、病院を後にしました。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
