村田 佳寿美 おはようございます。
kazuminです。
無印良品のカレーシリーズ、少しお値段は高いですが、美味しいんですよね。無印良品週間の時に買っておいたものです。海老のクリーミーカレーが好きなんです。
さて、本題のボディメイク結果は？
体重は＋0.1㎏、体脂肪率は変わらずでした。
まあ、よいでしょう。
写真は昼ごはんです。メニューは、
·なめことたまごと人参のすまし汁+MCTオイル
·プラウンマサラ(海老のクリーミーカレー)無印良品
·ブロッコリー·トマト+目玉焼き+とろけるチーズ
です。
最後に
カレーの食べ方が、かわりましたね。以前はカレーには、ご飯が少し多くてよし、お店だと、美味しいナンを食べてました。
ナンのおかわりもしてましたからね。
今回は、大皿にひとまとめにしてみました。
彩もきれいになり、いつものカマンベールチーズがなくなっていたことがわかり、チーンと。冷蔵庫の奥に、とろけるチーズを発見。やったあ、まぶしてみようと。
で、こんな感じになりました。
大皿にすると、洗い物が楽チンなんですよ。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
