まだ禁食中ですが、体が楽になってきて嬉しい入院3日目2018.8.10-405日目ボディメイク報告です-

おはようございます。

kazuminです。

早いもので、入院して3日目になります。点滴効果があり、体がだいぶ楽になってきています。

体力、筋力がこれ以上落ちないように、散歩を少しずつはじめました。

さて、本題のボディメイク結果は?

体重は-0.2kgでした。
ふー。少し戻せました。良かったあ。

最後に

病院内は広いので、散歩にはもってこいです。外へ出て、お日様に当たって、気持ちいいです。1日2回朝と夕と出たいです。
そして、シャワーを浴びることが出来、気持ちよかったです。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

この記事を書いた人

村田 佳寿美

村田 佳寿美

医療従事者19年目になり、現在急性期病院に勤務しています。ケガをしたり病気になったりと、患者経験もあり、その経験が仕事に生かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。

このブログでは、健康な身体づくりボディメイクのこと、医療従事者側、患者側、両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
文章を書くのが大の苦手なため、読みにくいことがあると思いますが「質より量より更新頻度!」で書きます。

どうぞ気が向いた時でいいので読んでいたただけると嬉しいです。