おはようございます、kazuminです。
永谷園の冷え知らず 生姜バターチキンカレースープを食べてみました。
さて、本題のボディメイク結果は?
体重は+0.4kg、体脂肪率は-0.3%でした。体脂肪率が減っていたので、よしとしましょう。
写真は昼ごはんです。メニューは、
·米飯(梅干し)
·生姜バターチキンカレースープ
·かじきのバジルオイル焼き
·鶏肉サンガ焼き
·ゆでたまご
·ミニトマト
·昆布巻き
·さやえんどう
·キャベツ·豆苗添え
·チーズ
·木綿豆腐
です。
最後に
生姜バターチキンカレースープは、秋冬の期間限定であったので、つい買ってしまいました。
(2018.1月まではありましたが、2018.3月では見かけません。)
身体がポカポカと温まり、美味しく食べました。
今度は、バターチキンカレーが食べたくなってしまいました。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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