おはようございます。
kazuminです。
ようやく今日で5勤務が終わります。よく頑張ったと自分で褒めますよ。
そして、久しぶりのお弁当です。
今日の支援部署は日曜日が多かったのですが、今日は土曜日なんです。
2人の患者さんのシャワー介助をすることに。
さて、本題のボディメイク結果は?
体重、体脂肪率とも変わらずでした。
いつになったら減るんだろうか。
やばいぞ。
写真は昼ごはんです。メニューは、
・玄米おかゆべっぴん(梅びしお)
・サラダサーモン(オリーブオイル)
・高野豆腐
・鶏もも肉バター焼き
・だし巻き玉子
・トマト
・ペーパーリーフレタス添え
・枝豆
・濃厚半熟豆腐
・オレンジゼリー(いただきもの)
です。
最後に
午前中に1人位介助したかったのですが、時間がなくて、午後2人を介助しました。
その部署により、シャワー室も違うので、戸惑いました。
自立の方を案内、着替えの手伝いなどあり、バタバタしましたが、なんとか出来ました。
このお昼ご飯を食べたお陰で、午後もガッツリ動けましたよ。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。