午後のシャワー介助のためにガッツリ食べたお昼ごはん2018.8.25-420日目ボディメイク報告です-

おはようございます。

kazuminです。

ようやく今日で5勤務が終わります。よく頑張ったと自分で褒めますよ。
そして、久しぶりのお弁当です。
今日の支援部署は日曜日が多かったのですが、今日は土曜日なんです。
2人の患者さんのシャワー介助をすることに。

さて、本題のボディメイク結果は?

体重、体脂肪率とも変わらずでした。
いつになったら減るんだろうか。
やばいぞ。

写真は昼ごはんです。メニューは、
・玄米おかゆべっぴん(梅びしお)
・サラダサーモン(オリーブオイル)
・高野豆腐
・鶏もも肉バター焼き
・だし巻き玉子
・トマト
・ペーパーリーフレタス添え
・枝豆
・濃厚半熟豆腐
・オレンジゼリー(いただきもの)
です。

最後に

午前中に1人位介助したかったのですが、時間がなくて、午後2人を介助しました。
その部署により、シャワー室も違うので、戸惑いました。
自立の方を案内、着替えの手伝いなどあり、バタバタしましたが、なんとか出来ました。

このお昼ご飯を食べたお陰で、午後もガッツリ動けましたよ。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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村田 佳寿美

2024年4月より地域密着型デイサービスにて生活相談員兼介護士として勤務。2023年8月より介護事業所認知症型通所介護デイサービスにて介護士兼生活相談員として勤務。医療従事者24年、大学病院・クリニック・一般病院・急性期総合病院に勤務していました。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に活かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。
このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくり、介護職側や利用者家族側、医療従事者側や患者側の両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
このことが、他の方に参考になれば、幸いです。

介護福祉士
レクリエーション介護士2級
普通救命講習(自動体外除細動器業務従事者)
健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級
がん支援センター相談員基礎研修知識確認コース受講修了