村田 佳寿美 おはようございます。
kazuminです。
仕事休みで受診日でした。あまり、時間がかからずにすみました。
なので、ランチはどうしようかな？と迷い、いきなりステーキへ行きました。
以前、お友達と一緒に行った時は、ご馳走になったので、マイレージカードの内容まで知りませんでした。
さて、本題のボディメイク結果は？
体重は+0.1kg、体脂肪率は+0.1%でした。
きっと大丈夫、なんとかしますから。
写真は昼ごはんです。メニューは、
・ワイルドステーキ300g(コーン→ブロッコリーに無料で変更)￥1,390税抜き
・ミニサラダ
・スープ
です。
最後に
昼ごはんどきを過ぎていたことから、お店には私の他1人しかいませんでした。
席は座る席が空いていて、そこで食べることにしました。
ある程度のことは情報で知っていましたので、注文時に戸惑うこともありませんでした。
ランチメニューにしました。
・ワイルドステーキ300gのコーン→ブロッコリーに変更(無料)
・米飯→なしで100円引きに、トータル￥1,394込み
・肉マイレージカードに300g
・アプリダウンロードしたら￥1000クーポン(期間限定)8月末→9月末とありました。
これは、また今月中に行かないとです。今度は、夕ごはんでもいいかな？と、カレンダーとにらめっこしています。楽しみだあ。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
