兼任している部署で産休に入ったナースさんの送別会&日頃のお疲れ様会で阿佐ヶ谷チキンレッグで楽しんだ2018.10.11-467日目ボディメイク報告です-

おはようございます。

kazuminです。

仕事は日勤で、明日はお休みなこともあり、気持ちは楽ちんでした。
産休に入っているナースさんの送別会&日頃のお疲れ様会を15名お子さん含めて、行いました。

さて、本題のボディメイク結果は?

体重は+0.5kg、体脂肪率は+0.3%でした。
あら大変、早く調整しないとです。
3日で調整しましょう。

写真は夕ごはんです。メニューは、
・ハイボール
・白ワイン
・赤ワイン
・サラダ
・鶏わさ
・はらみ
・パスタ
です。

最後に

いやいや集まるのではなく、楽しんで、元気なお子を産んでねと。楽しい時間、美味しい食べ物を食べられ、飲めて満足行きました。

普段喋れないナース達とも、ワイワイ喋り、楽しめました。

そして、明日がお休みなのが、もっと嬉しいです。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

この記事を書いた人

村田 佳寿美

村田 佳寿美

医療従事者19年目になり、現在急性期病院に勤務しています。ケガをしたり病気になったりと、患者経験もあり、その経験が仕事に生かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。

このブログでは、健康な身体づくりボディメイクのこと、医療従事者側、患者側、両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
文章を書くのが大の苦手なため、読みにくいことがあると思いますが「質より量より更新頻度!」で書きます。

どうぞ気が向いた時でいいので読んでいたただけると嬉しいです。