スイーツ豆腐(カスタード味)美味しくてはまってしまいます-195日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。
いつもおなじみの西友で、asahikoスイーツ豆腐(カスタード味)をみつけました。コンビニにも売っていたような気がします。

さて、本題のボディメイク結果は?

体重、体脂肪率とも変わらずでした。
ここの所、停滞してます。少し工夫が必要ですね。

写真は昼ごはんです。メニューは、
米飯(梅干し)
·サラダチキン(ハーブ)·海老とチーズのテリーヌ·昆布巻き·ワカメ·ミニトマト·チーズ ·キャベツ添え
·スイーツ豆腐
です

最後に

スイーツ豆腐は、普通の豆腐でなく、デザート感覚で食べれるお豆腐なんです。味はカスタード。
前にasahikoの豆腐【松茸風味·梅干し風味】があって食べていました。また、それとは違い、デザートですね。
これは、リピートしちゃいますよ。
スイーツ豆腐

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

via PressSync

投稿者プロフィール

kazumin
kazumin
医療従事者18年目になり、現在急性期病院に勤務しています。ケガをしたり病気になったりと、患者経験もあり、その経験が仕事に生かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。

このブログでは、健康な身体づくりボディメイクのこと、医療従事者側、患者側、両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
文章を書くのが大の苦手なため、読みにくいことがあると思いますが「質より量より更新頻度!」で書きます。

どうぞ気が向いた時でいいので読んでいたただけると嬉しいです。