フジッコのおかず畑シリーズサラダのごぼうと豆のサラダをはじめて食べてみた-312日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。
おかず畑シリーズサラダのひじきと豆のサラダはたま食べていました。今回は、ごぼうと豆のサラダにしてみました。

さて、本題のボディメイク結果は?

体重、体脂肪率とも変わらずでした。
うーん、いいでしょう。

写真は昼ごはんです。メニューは、
·玄米おかゆべっぴん(梅干し)
·ウインナー
·スモークタン
·ごぼうと豆のサラダ
·小松菜のお浸し
·ミニトマト·キャベツ添え
·木綿豆腐
·ゆでたまご
·チーズ
です。

最後に

フジッコおかず畑シリーズサラダのごぼうと豆のサラダは、ごぼうのシャキシャキ感と、マヨネーズベースでお豆といい具合で絡み合ってました。

味は、少し甘く感じましたね。
きっと、私はごぼうと豆のサラダを食べません。
他のシリーズの方が、さっぱりしていて、炭水化物も少ないのでね。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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この記事を書いた人

村田 佳寿美

村田 佳寿美

医療従事者19年目になり、現在急性期病院に勤務しています。ケガをしたり病気になったりと、患者経験もあり、その経験が仕事に生かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。

このブログでは、健康な身体づくりボディメイクのこと、医療従事者側、患者側、両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
文章を書くのが大の苦手なため、読みにくいことがあると思いますが「質より量より更新頻度!」で書きます。

どうぞ気が向いた時でいいので読んでいたただけると嬉しいです。