村田 佳寿美 おはようございます、kazuminです。
おかず畑シリーズサラダのひじきと豆のサラダはたま食べていました。今回は、ごぼうと豆のサラダにしてみました。
さて、本題のボディメイク結果は？
体重、体脂肪率とも変わらずでした。
うーん、いいでしょう。
写真は昼ごはんです。メニューは、
·玄米おかゆべっぴん(梅干し)
·ウインナー
·スモークタン
·ごぼうと豆のサラダ
·小松菜のお浸し
·ミニトマト·キャベツ添え
·木綿豆腐
·ゆでたまご
·チーズ
です。
最後に
フジッコおかず畑シリーズサラダのごぼうと豆のサラダは、ごぼうのシャキシャキ感と、マヨネーズベースでお豆といい具合で絡み合ってました。
味は、少し甘く感じましたね。
きっと、私はごぼうと豆のサラダを食べません。
他のシリーズの方が、さっぱりしていて、炭水化物も少ないのでね。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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