村田 佳寿美 おはようございます、kazuminです。
以前にも食べたことのあるからだシフトシリーズ。バターチキンカレーは美味しかった。まろやかで、辛さはあまり感じられなかったです。
さて、本題のボディメイク結果は？
体重-0.1kg、体脂肪率-0.1%でした。これで、いいんじゃないかな。
写真は昼ごはんです。メニューは、
·Pasco低糖質マフィン·とろけるチーズ
·からだシフトバターチキンカレー
·ゆでたまご·ブロッコリー·ミニトマト
·ヨーグルト(サンファイバー·オリゴ
です。
最後に
彩りもよく、綺麗なランチになりました。
からだシフトシリーズなら、安心して食べれます。
また、リピートしちゃいますね。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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