村田 佳寿美 こんにちは。
ここ最近のジメジメがとても不快に感じているkazuminです。
このジメジメ・気圧の変化に弱いもので、頭痛ーるのアプリを使って健康管理をしています。
このアプリを使っている方、知り合いはかなりいます。
頭痛ーるを使うきっかけは？
片頭痛が頻繁に起こるようになってきたこと、膠原病の調子が悪くなったことからです。
なんとなーく、あやしげであることはわかっていても、頭痛ーるをみることで、予想、心構えができます。
片頭痛はかれこれ20年近く付き合ってます。そのうち4年程は感じなくなっていたのです。しかし、1年半前からじわじわと再び起こるようになりました。
漢方薬を取り入れてからは、今ではいい感じです。
頭痛ーるってどんなアプリ？
気圧の変化から痛みの発生を予想するアプリです。
プレミアム会員もありますが、私は無料で使っています。プレミアム会員は30日間お試し期間後から月300円(税込み)となります。2020.6.3現在このサイトより
頭痛ーるアプリを使いはじめてからは、予想ができ、ドカンと悪く寝込むことはなくなりました。事前に薬を飲んだり、早く休養をとったりすることで、回避できてます。
最後に
最近では、気圧グラフをみて、あーやっぱりね。それならわかるわ。なんて、毎日付き合ってます。
今思うと、20年前に頭痛ーるがあったらなあと。かなりの重症だったから。
気圧の変化で体調崩す方、頭痛で困っている方、無料で、試してみる価値ありますよ。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
