スイーツ豆腐の杏仁風味をいつもの西友でみつけてランチにした-255日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。
以前に紹介したスイーツ豆腐カスタード風味、それの杏仁風味をいつも御用達の西友でみつけちゃいました。

さて、本題のボディメイク結果は?

体重+0.1kg、体脂肪率は変わらずでした。まあ、いいでしょう。

写真は昼ごはんです。メニューは、
·玄米おかゆべっぴん(梅干し)
·ゴマ唐揚げ
·茎わかめと野菜肉だんごの煮付け
·ゆでたまご
·レンコンとひじきとインゲン
·ミニトマト
·レタス·キャベツ添え
·スイーツ豆腐(杏仁風味)
·チーズ
です。

最後に

いつものように、御用達の西友で、豆腐を買おうと、コーナーへ。なんと、あの、スイーツ豆腐の違うバージョン。杏仁風味があるじゃないですか。迷わずゲットしました。朝からルンルン気分。

カスタード同様、杏仁豆腐の味ですね。超美味しかったです。デザートを楽しめますね。リピート間違いなしです。

スイーツ豆腐カスタード風味の時の記事

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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村田 佳寿美

2024年4月より地域密着型デイサービスにて生活相談員兼介護士として勤務。2023年8月より介護事業所認知症型通所介護デイサービスにて介護士兼生活相談員として勤務。医療従事者24年、大学病院・クリニック・一般病院・急性期総合病院に勤務していました。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に活かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。
このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくり、介護職側や利用者家族側、医療従事者側や患者側の両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
このことが、他の方に参考になれば、幸いです。

介護福祉士
がん支援センター相談員基礎研修知識確認コース受講修了
健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級
BLSプロバイダーコース