食堂ランチではじめてのメニュー·鶏肉のゆかり揚げの味は？-290日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。
食堂ランチメニューの鶏肉のゆかり揚げは、ふりかけにある『ゆかり』をから揚げにからめてありました。

さて、本題のボディメイク結果は？

体重は-0.3kg、体脂肪率は-0.1%でした。
おー、いいんじゃないの。

写真は昼ごはんです。メニューは、
·米飯(かつお節·お新香)
·ワカメとネギの味噌汁
·鶏肉ゆかり揚げ
·チンゲン菜としめじの和え物
·サラダ
·チーズ(写真なし)
です。

最後に

食堂メニュー『鶏肉のゆかり揚げ』はじめて食べました。味はどうだったのか？と。
ゆかりのしょっぱさと、からあげがうまくからまって、美味しかったです。気持ち、味が濃かった感じでした。私はどちらかというと、薄味だから、そう感じたのかもしれませんね。
よくこんなメニューを考えたなあと。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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