松屋の和風タルタルチキンが思いのほかあっさりしていて美味しかった-325日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。
期間限定の和風タルタルチキンを松屋で、食べてきました。(2018.5.22現在)

さて、本題のボディメイク結果は?

体重、体脂肪率とも変わらずでした。
まあ、いいでしょう。

写真は昼ごはんです。メニューは、
·和風タルタルチキン
·ワカメと油揚げの味噌汁
·おろし豆腐
·サラダ
です。

最後に

どんどん、新商品がでてきますね。今回は和風タルタルチキン定食で、いつもながら米飯→おろし豆腐に変更しました。これは私にとって定番です。
食べてみるといがいに、あっさりしていて、どんどん食べれました。
後に残らず、美味しくペロリでしたよ。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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この記事を書いた人

村田 佳寿美

医療従事者21年目、現在急性期病院に勤務しています。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に生かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。

このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくりボディメイクのこと、医療従事者側、患者側、両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。

このことが、他の方に参考になれば、幸いです。

介護福祉士、健康管理士一般指導員
BLSプロバイダーコース