村田 佳寿美 おはようございます、kazuminです。
ローソンのブランパンシリーズ、ほろにがショコラパン~ホイップ~を食べてみました。
さて、本題のボディメイク結果は？
体重、体脂肪率とも変わらずでした。
まあ、いいでしょう。
写真は昼ごはんです。メニューは、
·ブランのほろにがショコラパン~ホイップ入り~
·カルシウムを補うサラダ
·ゆでたまご
·からあげクン(ロコモコデミグラスソース)
·木綿豆腐
·グリーンスムージーOff&Plus
です。
最後に
またブランパンの新発売を食べることになりました。ブランのほろにがショコラパン~ホイップ~です。
まるで菓子パンを食べているみたいなのです。それでも、タンパク質が9.9g、糖質が9.6gなんです。食物繊維の多さもありがたいです。
甘さ控えめなところが、気に入りました。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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