エキュート立川にある山田鶏屋の鶏レバーしぐれ煮が美味しかった-327日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。
鶏レバーって、くせがあって、なかなか食べれない人、多いですよね。
私はいつからか、食べれるようになり、今は出させれれば、ペロリと。

さて、本題のボディメイク結果は?

体重、体脂肪率とも変わらずでした。
まあいいでしょう。

写真は昼ごはんです。メニューは、
·玄米おかゆべっぴん(梅干し)
·鶏レバーしぐれ煮
·キャベツの旨塩和え
·枝豆とひじきのサラダ
·ゆでたまご
·カマンベールチーズ
です。

最後に

焼き鳥のレバーは、たまに食べるんですが、山田鶏屋さんのははじめてです。

久しぶりに鶏レバーを食べました。
新鮮なものだから、生臭さもなく、美味しかったです。

いつもは、チキン1本だったので、新しものにチャレンジしてみました。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

via PressSync

投稿者プロフィール

kazumin
kazumin
医療従事者18年目になり、現在急性期病院に勤務しています。ケガをしたり病気になったりと、患者経験もあり、その経験が仕事に生かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。

このブログでは、健康な身体づくりボディメイクのこと、医療従事者側、患者側、両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
文章を書くのが大の苦手なため、読みにくいことがあると思いますが「質より量より更新頻度!」で書きます。

どうぞ気が向いた時でいいので読んでいたただけると嬉しいです。