村田 佳寿美 おはようございます、kazuminです。
ファミリーマートでのお買い物。
こんなものみつけちゃいました。
体重、体脂肪率とも変わらずでした。
いいでしょう。
写真夕はごはんです。メニューは、
·とうふ麺(冷麺)(キムチ·ゆでたまご·キュウリ)
·枝豆とひじきの生姜風味鶏サラダ
·うなぎの蒲焼
です。
麺類は最近食べていなかったのですが、なんだか食べたくなっちゃいました。ちょうど、帰り道に立ち寄った、ファミリーマートで見つけました。
相模屋のとうふ麺(冷麺)キムチはついていたので、キュウリとゆでたまごを追加して食べました。
糖質0麺とは違って食べやすいです。
これからの時期もってこいです。リピーまたトしちゃいますね！
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
2024年4月より地域密着型デイサービスにて生活相談員兼介護士として勤務。2023年8月より介護事業所認知症型通所介護デイサービスにて介護士兼生活相談員として勤務。医療従事者2４年、大学病院・クリニック・一般病院・急性期総合病院に勤務していました。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に活かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。
このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくり、介護職側や利用者家族側、医療従事者側や患者側の両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
このことが、他の方に参考になれば、幸いです。
介護福祉士
レクリエーション介護士2級
普通救命講習(自動体外除細動器業務従事者)
健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級
がん支援センター相談員基礎研修知識確認コース受講修了