村田 佳寿美 おはようございます。
kazuminです。
3食しっかり食べています。なので、今日の昼間で点滴も終わりになります。これも嬉しいことです。
朝の点滴はじまる前に、シャワーに入ることにしました。
さて、本題のボディメイク結果は？
体重は-0.2kgでした。最低更新しました。
やりましたね。
まあ、体脂肪率は測れてないので、わかりませんが、嬉しいことです。
写真は朝ごはんです。メニューは、
・全粥(えびみそ)
・大根の味噌汁
・高野豆腐とうずらのたまごと人参の煮付け
・ほうれん草のお浸し
・牛乳
・アイスカフェラテ(メガ)
です。
最後に
朝ごはんのえびみそは、はじめてでした。
このシリーズは、うめびしお・たいみそ・ゆずみそは前からあるのですが、えびみそはお初。
味は、えびのみそ味でした。お粥にはあいますね。
私が好きな順はうめびしお→えびみそ→ゆずみそ→たいみそです。
起床してから朝ごはんまでの間、院内を散歩しました。とても気持ちよく、まだ暑さもジリジリとこない内に、散歩できたのが嬉しかったです。
点滴もしていなかったので、身軽でね。お陰で写真も撮ることが出来ました。
その時の写真
ナチュラルローソンで20円引きとあり買ってしまったメガサイズのアイスカフェラテ！
さあ、退院も明日に決定しました。仕事は週末の土曜日からOKがでました。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
