村田 佳寿美 こんばんは。
kazuminです。
2018.1月中旬より、朝ごはんにバターコーヒーを飲んでいます。
コーヒー、グラスフェッドバター、MCTオイルの3点が最高のものだと、とにかく美味しいんです。
8ヶ月間飲んでいる中で、アイキャッチ画像のものが、1番美味しく感じます。
コーヒーは好きな嗜好品ですが、2017.7月からボディメイクをはじめてからは、多くても1日2杯くらいしか飲みません。いつもブラックで飲んでいました。
京都の小川珈琲店
この珈琲を知ったのは、たっちーこと立花岳志さんのセミナー、B塾でのことでした。
京都の小川珈琲店の豆で、たっちーもお好きだとのこと。
以前から気になっていて、1杯だけしか飲まないので、このパックになっているものにしました。
私が通っている西友に、売っているではありませんか。お値段も少々お高いですが、たまには美味しものをね。
ちょうど、第1・3土曜日にセゾンカード5%引き時に買うことにしています。確か8袋入りで409円税抜きだったかな？
グラフェッドバター
これは、いろいろなものを試してみました。
最初は、バーターを切るのが面倒だったことや、バターコーヒーを続けられるかわからなかったので、ギーにしてみました。
簡単ですが、続けられることかわかり、お値段のこともあり、グラフェッドバターにかえました。
最初は、1ニュージーランド産のグラスフェッドバター無塩1kgのものを。3,270円税込みで(Amazonプライム会員)
これも良かったです。だだ切るのが面倒くさいこと。
このバターにしてから、味が濃く、まろやかになりました。
この後、今使っている、250gの有機バイオバターグラスフェッドバター無塩バターの3個セット4,200円税込み+送料700円(Amazonにて)を愛用しています。
このバターも切るのが面倒くさいんです。
カッター付きのバターケースを買って使ったのですが、思っていたより、使い勝手が悪かったのです。
どのバターもバターケースより高さがあり、上手く均等に切れないのです。
なので、包丁で切っています。なんとか、調節しながら、やっています。この記事を各前にも切っていました。やはり苦戦しました。
次の時は1kgのものにもどそうかな？とも。バーターに関しては、どちらでも美味しいです。
MCTオイル
最初のMCTオイルは、LOHAstyleのMCTオイル450gを2,160円税込み(Amazonプライム会員)でした。
後々Amazon(プライム会員)では2本セットがなく、楽天、Yahooには2本・3本・4本セットがあります。なので、MCTオイルだけは、楽天、Yahooのどちらかで買っていました。
液だれしないとありましたが、使っていくうちに、必ずたれてしまうのです。
2018.519.20にダイエットグルメフェスで協賛であった、仙台勝山館CocoilMCTオイル360gを安く手に入れてからは、楽天かYahooで3本セットで買っています。楽天で3本セットで7,140円→6,360円1本2,120円税込み送料無料なんです。
最後に
こんなにこだわるとは自分でもビックリしています。
だんだんと、バターコーヒーに対してのお値段が上がっているのです。
まあ、結果が出てることや、美味しく飲めるのはいいことなのでね。
いつまで続けるのかな？
飽きるまでは、続けていきます。
これだけ毎日飲んでも飽きないんですよね。
私にはあっているのですね。
人それぞれ、合う合わないがありますから、絶対に押し付けはしません。
これは、大事な事だと思っています。
商品の値段は、2018.9.27現在のものです。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうごさいました。
