紀文のココナッツプリンが1パック当たり糖質2.6g、カロリー80kcalが食べ応えあり、スイーツ食べたい時にもってこい!

こんばんは。

kazuminです。

私昔っから、デザートが好きなんですよ。
プリン、ゼリーだったり、ケーキはそれほどではありませんが。
それでも、2017.7月からボディメイクをはじめてからは、ごく普通のものは食べなくなりました。

食べるとしたら、糖質が低いものにしています。

今回、東急ストアでみつけたのは、紀文ココナッツプリンです。
しかも、お豆腐コーナーですよ。これまたビックリ!
デザートでも、体によさそうです。

そんなに甘くないので、後に残らずで、いいですよ。

値段忘れてしまいました。200円はしなかったと思います。

紀文さん、こんなに美味しものありがとう。
また食べますね。よろしく。

これはおすすめの1品です。どうぞ、食べてみて下さいね。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうごさいました。

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村田 佳寿美

2024年4月より地域密着型デイサービスにて生活相談員兼介護士として勤務。2023年8月より介護事業所認知症型通所介護デイサービスにて介護士兼生活相談員として勤務。医療従事者24年、大学病院・クリニック・一般病院・急性期総合病院に勤務していました。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に活かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。
このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくり、介護職側や利用者家族側、医療従事者側や患者側の両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
このことが、他の方に参考になれば、幸いです。

介護福祉士
レクリエーション介護士2級
普通救命講習(自動体外除細動器業務従事者)
健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級
がん支援センター相談員基礎研修知識確認コース受講修了