村田 佳寿美 おはようございます。
kazuminです。
なんだか先週頃から、体の調子がイマイチだったのです。ストレッチは毎日していたのにも関わらず、関節痛がどんどん増していました。
倦怠感(だるさ)があり、何するにもおっくうになってました。
一応、ブログは書いていましたが、SNSにシェアしていませんでした。
皆さんのブログも読めていませんでした。そんな時って、私の場合は、何にもしたくなくなるんです。
これっという運動をしていないからかも？と市の体育館のプールへ行ってきました。水に入り気持ちいいと思いました。
しかしその後が、大変でした。ぐったり、寝たら起きれず。
やっぱり、ダメなんだ。今の私には、寝るしかないや。
25日が外来受診日なので、予約外でかかることにしました。
ハッキリした所見はみられないとの。まあ炎症反応は、若干基準より高いけどね。と。
痛み止めを出され、サポーターして、25日に来てくださいとの。
詳しいことは主治医じゃないと、わからないし、あまり口出しはしないですね。
何もしないより、サポーターをしていた方が、痛み方が違うみたいです。
今までも、サポーターをしようと思っていたのですが、暑くて仕方なかったんです。
ようやくサポーターしても、汗でベトベトにはなりませんから。良かったあ。
さあ、少しずつ戻ってきましたよ。
写真を撮りたいと思うようになりました。
病院の所でパシャッと。
家のそばで
私の影
少しずつ、ブログも更新していきますね。#100blogs参加してますが、ゆるりとやっていきます。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうごさいました。
