村田 佳寿美 おはようございます。
kazuminです。
今日は食堂ランチです。
私が好きな、油淋鶏に、野菜があるようです。これなら、食べられそうですね。
さて、本題のボディメイク結果は？
体重、体脂肪率とも変わらずでした。
まあ、いいんじゃないですか。
写真は昼ごはんです。メニューは、
・米飯
・油揚げとワカメの味噌汁
・鶏肉唐揚げ薬味ソースかけ(油淋鶏)
・卯の花和え
・サラダ
です。
最後に
食堂ランチの好きなメニューの1つ、油淋鶏が食べられました。ラッキーでした。付け合せの卯の花和えも美味しく、食べられました。
いつ、食べられかな？油淋鶏。
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
