ザバスミルクプロテイン新発売のベリーミックス味を見つけて飲んでみました2018.10.16-472日目ボディメイク報告です-

おはようございます。

新発売とか限定物に弱い kazuminです。ほぼ、つられて買ってしまうんですよね。出来れば、早くにね。
話のネタにしたいのかな?

さて、本題のボディメイク結果は?

体重は+0.1kg体脂肪率は変わらずでした。
まあ、良いとしましょう。

写真は昼ごはんです。メニューは、
・ザバスミルクプロテインベリーミックス
・胡麻マヨ蒸し鶏のこんにゃく麺サラダ
です。

最後に

ザバスミルクプロテインは選べる程になりましたが、コンビニ、スーパーにもあります。味の選択が限られますけど。
見つけたのほ、ベリーミックス味です。
飲んだ感想は、うん、なかなか美味しいですね。私は好きなフレーバーです。
病院の日で、時間があまりなかったので、ササッと合間に飲んで、食べました。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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この記事を書いた人

村田 佳寿美

医療従事者21年目、現在急性期病院に勤務しています。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に生かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。

このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくりボディメイクのこと、医療従事者側、患者側、両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。

このことが、他の方に参考になれば、幸いです。

介護福祉士
健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級
BLSプロバイダーコース