ジメジメ感が朝から・梅雨に近づいているのかな?そんな時は早めの行動をしています2019.5.14

おはようございます。

ただでさえ、汗っかきなのに、さらにジメジメしていてイヤなkazuminです。そんな時は、早めの行動をするのです。

なんで、ジメジメがいやかって?

特に仕事の時が困るんです。普段の仕事の時でも、じんわり汗をかいています。なので、このジメジメが出ると、あっという間に汗がでてしまいます。
じんわりどころか、タラタラと頭から流れてきます。

まあ、更年期障害と言ってもいいのかもしれませんが。

お天気もどんより、雨も降ってもらわないと困るし。

最後に

こんなにジメジメしていても、気持ちがスッキリしていれば、大丈夫。

私が心がけていることは、いつもより早めの行動です。
そうすることにより、いつもと同じ電車に乗れる、もしくは早い電車に乗れるかも。

特に私は、昨年病気になってしまったこともあり、どのように影響するか、わからないので、要観察です。

これからの自分とのお付き合い、試行錯誤していきますね。

みなさんは、どんな工夫をされていますか?

私もこれからやってみて、良かったなあと思ったことも、書いてみますね。

では、お仕事、行ってきます。
ちなみに電車は、冷房がきいていて、気持ち良かったです。

今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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この記事を書いた人

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村田 佳寿美

2024年4月より地域密着型デイサービスにて生活相談員兼介護士として勤務。2023年8月より介護事業所認知症型通所介護デイサービスにて介護士兼生活相談員として勤務。医療従事者24年、大学病院・クリニック・一般病院・急性期総合病院に勤務していました。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に活かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。
このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくり、介護職側や利用者家族側、医療従事者側や患者側の両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
このことが、他の方に参考になれば、幸いです。

介護福祉士
レクリエーション介護士2級
普通救命講習(自動体外除細動器業務従事者)
健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級
がん支援センター相談員基礎研修知識確認コース受講修了