村田 佳寿美 昨日は、朝からものくろさんのブログ講座SSL化に参加してきました。ホームページhttp://からhttps://に変わっています。こちらの記事は、また別に書きますね。たくさんの気付きがあり、いっぱいでした。 そしてようやく、仕事モードの1週間から解放されました。ホットしたのか、ブログ書くの遅くなってしまったあ。これ、日付け、変わります宣言かしら？
さて、本題の結果は？
体重、体脂肪率とも変わらずでした。予測はついてましたね。おやつをほんの少しだけおつまみを、しちゃいましたから。変わらずでよかったなあと、もしかしたらもう少し体脂肪率増えちゃってるかもしれない？と思っていました。
今日の写真は、昼ごはんを、コンビニミニストップでチョイスしてみました。時間が遅くなってしまったため、食材が少なく、こんな感じです。これで、お腹が満たされました。
本日のプチ情報
『身体が変われば、心が変わる』
まさに、その通りですね。前向きに考えられるようになりました。もちろん、全てではありませんが。
最後に
仕事復職まで1週間となり、どのようにルーチン作業を入れていくかを、考えています。
これまた、大変でございますわあ。
やっぱり、日付けかわってしまいました。1日1記事更新していれば、自分のリストはクリアです。
