村田 佳寿美 こんばんは、kazuminです。
体重は-0.2kg、体脂肪率は変わらずでした。
写真は朝ごはんです。メニューは
·ライ麦パン
·チキンサラダ·ささみチーズ磯辺焼き·ミニトマト·目玉焼き·ワカメ·キャベツ添え
·ヨーグルトナッツ入り·バナナ
です。
しっかり朝ごはんを食べても、仕事が午前中忙しいので、お昼ごはんまでには、いつもお腹がすいています。今日もそうでした。
上手くブログかける時、時間がかかる時かあります。今日は、時間がかかり、下書きからつまずいてます。書いては消し書いては消しの繰り返しです。決して、長い文章ではないのに。
『ダイエット報告の健康な身体づくり』の他にも、書きたいこともあるのですが、私の中では健康な身体づくりの更新をまずは、全てクリアにしたいのです。
via PressSync
2024年4月より地域密着型デイサービスにて生活相談員兼介護士として勤務。2023年8月より介護事業所認知症型通所介護デイサービスにて介護士兼生活相談員として勤務。医療従事者2４年、大学病院・クリニック・一般病院・急性期総合病院に勤務していました。ケガをしたり病気になったり、患者経験もあり、その経験が仕事に活かせています。いつの間にか人と関わることの楽しさを覚えてました。
このブログでは、私自身の経験、健康な身体づくり、介護職側や利用者家族側、医療従事者側や患者側の両方からの目線での気付き、日常生活の記録などをアウトプットしていきます。
このことが、他の方に参考になれば、幸いです。
介護福祉士
レクリエーション介護士2級
普通救命講習(自動体外除細動器業務従事者)
健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級
がん支援センター相談員基礎研修知識確認コース受講修了