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ワクワクしたこと
善福寺川沿い散歩でカモに癒され・上肢の筋力測定がアップしていて良い1日だった20…
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ワクワクしたこと
ハイパーなみなみコーヒーを朝に飲むのが定番になってきたこれから今日も頑張るぞって…
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ワクワクしたこと
リハビリでよく使うゴルフボールは便利もの、使うなら楽しみながら使えるとテンション…
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健康な身体づくり
サラダチキン、サラダサーモンにあきたら何を食べましょうか?救世主があらわれました…
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ちょっと気付いた心のこと
朝から雨が降っていて乾燥しているのは助かるけど昨日の夕方から体の調子がイマイチな…
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健康な身体づくり
明星食品のローカーボヌードルまろやか鶏白湯低糖質麺糖質10.7gを食べてみたら美…
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健康な身体づくり
気管支喘息発作のせいで、食欲が落ちています・お昼は楽釜製麺所でうどんを解禁にしち…
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ちょっと気付いた心のこと
2月初のラジオ体操スタート・リハビリ時間に重ならず動けて良かったあけど理学療法、…
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ちょっと気付いた心のこと
立春だった今日の11時頃ダウンコートがなしで善福寺川沿いの散歩・風はあっても気持…
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ちょっと気付いた心のこと
節分イベント・お昼ごはんに工夫がされていて納得・リハビリの合間に楽しめた2019…
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ちょっと気付いた心のこと
家にいれば掃除機をかけるのですが、3ヶ月ぶりかにかけてみると、重たいし、かなりの…
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ちょっと気付いた心のこと
リハビリテーション病院での1日って、あっという間、折り紙のカッパ13段目に突入・…