1月
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ワクワクしたこと
仕事前に職場の氏神様である『阿佐ヶ谷神明宮』へ初詣に行っていました
おはようございます、kazuminです。 今の職場に勤務してからは、1月1日の元旦に『阿佐ヶ谷神明宮 […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
はじめてお雑煮が美味しいと思えた-185日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 とうとう、2018年になりました。早いものですね。ボディメ […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
年越しそばに海老天のせて食べたよ！-184日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 あっという間に大晦日になってしまいました。毎年早いなあと、 […]-
村田 佳寿美
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ワクワクしたこと
ファションが楽しくてたまらない、自分に似合う色を再確認！
おはようございます、kazuminです。 年明けすぐにどこのお店でも、バーゲンやってますよね。今まで […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
SUNAO抹茶ソフト美味しいです·糖質制限されている方にもいいですね！-183日…
おはようございます、kazuminです。 さて本題のボディメイク結果は？ 体重は変わらず、体脂肪率は […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
食堂ランチもメイン料理が一緒でも美味しかった-182日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 この前も食堂ランチで、チキン南蛮を食べたのですが、また食べ […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
ナチュラルローソンで新しいスープを発見！-181日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 ナチュラルローソンで、まだしも美味しいスープを見つけちゃい […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
焼きホタテ風味が美味しかった-180日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 またまた、美味しいものみつけました。スーパー、コンビニでも […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
水菜のお浸しにかつお節をかけただけで美味しく食べれた-179日目ボディメイク報告…
おはようございます、kazuminです。 ここ最近は、自然の味を感じれることで、調味料をあまり使わな […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
モスバーガーの菜摘テリヤキチキンバーガーを食べてみて-178日目ボディメイク報告…
おはようございます、kazuminです。 久しぶりのモスバーガーで、前から食べてみたかった『菜摘テリ […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
スーパーで買ったお惣菜の容器がきれいで使ってみた-177日目ボディメイク報告です…
おはようございます、kazuminです。 スーパーで買ったロールキャベツが入っていた容器がきれいだっ […]-
村田 佳寿美
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健康な身体づくり
はじめてまぐろのハラモを食べた-176日目ボディメイク報告です-
おはようございます、kazuminです。 いつも行っているスーパーで、まぐろのハラモみりん漬けを買っ […]-
村田 佳寿美
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