ワイルドロックが食べたくなる理由は?高タンパク質、低糖質だから-328日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。 ファーストキッチン·ウェンディーズのワイルドロックを食べはじめてから、無性に食べたくなります。 だって私の求めている、高タンパク質、低糖質なんですもの。 この1食で、タンパク質4 […]

やっぱりバターコーヒーは腹持ちする-324日目ボディメイク報告です-

おはようございます、kazuminです。 昨日食べて飲んだものが、まだ消化されていないようでした。 父親の付き添いで、病院に行くため、いつ昼ごはんは食べれるかわかりません。なので、バターコーヒーだけでなく、グリーンスムー […]